Приготовить филе
Подготовить ингредиенты для соуса. Разогреть духовку 425 F или 220 C
Соединить горчицу, соль, перец. оливковое масло и лимонный сок и мешать венчиком до тех пор, пока соус не достигнет консистенции сметаны. Попробовать соус и решить нужно ли еще лимонного сока или соли в соответствии с вашими предпочтениями.
Поместить рыбу на смазанный маслом протвень и покрыть толстым слоем соуса, как одеялом. Поместить рыбу в разогретую до 425 F или 220 С духовку. Запекать 20 min и проверить рыбу на готовность следующим способом. Поместить вилку под самую толстую часть рыбы и медленно поднять вверх. Если рыба начинает отслаиваться значит рыба готова.
Приятного Аппетита!